Seminar Selbsthypnose

 

Selbsthypnose ist die Fähigkeit, sich selber zu hypnotisieren. Man bringt sich selber in den angenehmen Bewusstseinszustand der totalen körperlichen Entspannung und mentalen Fokussierung. Ziel der Arbeit mit Selbstsuggestionen ist eine Veränderung der Programmierung des Unterbewusstseins. Selbsthypnose ist bewährt für die Etablierung (Neu-“Programmierung”) positiver Gedanken, Gefühle, Vorstellungsbilder, Glaubenssätze, Verhaltensmuster im Unterbewusstsein. Negative Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und Gewohnheiten können durch positive ersetzt werden. Insbesondere negative Gedanken und Gefühle stellen starke Stressoren dar und können erhebliche Heilungsblockaden auslösen. Eine Verminderung dieser negativen Gedanken und Gefühle wirkt sich in aller Regel positiv auf die Gesundheit und die Selbstheilungskräfte aus.

In diesem Seminar erlernen Sie die Selbsthypnose, womit Sie in der Lage sein werden, verschiedene alltägliche und weniger alltägliche Probleme zu lösen, sie positiv zu beeinflussen oder zu mildern. Lernen Sie sich selber zu helfen.

 

Anwendungsmöglichkeiten der Selbsthypnose: Abnehmen, Gedächtnisverbesserung, Kreativitätssteigerung, Sportmotivation, Leistungssteigerung in Alltag und Beruf, schnelleres Lernen, Motivation, Rauchstopp, Schmerzlinderung, erholsam Schlafen, Energietanken, Stressabbau und Entspannung uvm.

 

Inhalt des Seminars:
– Informationen über Hypnose und Selbsthypnose
– Beibringen der Selbsthypnose
– Verankern der Lichtschalter-Selbsthypnosetechnik
– Abgabe eines Dossiers mit Informationen und 100 Selbsthypnose-Suggestionen

 

Seminar Datum Zeit Adresse
Selbsthypnose 22.02.2020 09.00-12.00 Uhr 8153 Rümlang, Lindenstrasse 6
Selbsthypnose 23.03.2020 19.00-22.00 Uhr 6017 Ruswil, Grindel 1
Selbsthypnose 04.06.2020 19.00-22.00 Uhr 8153 Rümlang, Lindenstrasse 6
Selbsthypnose 15.06.2020 19.00-22.00Uhr 6017 Ruswil, Grindel 1

 

Seminarleitung:  Andreas Grüter und Katharina Brunelli

Kosten:  CHF 120.00 (Barbezahlung passend vor Ort)

Anzahl Plätze:  Max. 20 Teilnehmer pro Seminar

Parkplätze:  Vorhanden

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